Sábado, 22 Enero 2022 16:30

Curso de Chin Na "self defense"

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Seminario de Chin Na "Self Defense"

Sábado 22 de Enero 2022 ( 16:30 - 20:30)

Apto a todos los niveles!

El objetivo general de este curso es el de enseñar a las personas la autodefensa a través de las técnicas de Chin Na (luxaciones y agarres) de defensa personal para saber solucionar situaciones de riesgo inminente sin necesidad de tener unas condiciones físicas especiales, para ello hemos seleccionado las mejores técnicas  de diferentes sistemas de artes marciales chinos.

Contenido:

-  La aptitud psicológica frente la agresión.

 - Saber moverse por el lugar con soltura y eficacia.

- Diferentes técnicas contra agarres, goles y empujes.

- Formas de golpear eficaz y practicas.

- Técnicas contra agarres por detrás y en el cuello.

- Conocimiento de diferentes puntos de presión (Din Mak) a la autodefensa.

- El cuerpo a cuerpo.

- Técnicas contra patadas, barridos, caídas y saber levantarse del suelo con seguridad.

Fecha y horario: Sábado 22 de Enero 2022 (16:30 a 20:30)

Impartido por: Sifu Sebastián González

Apto a todos los niveles y condiciones! Plazas limitadas.

Información e inscripción: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Tel. 934500671