CLASSES DE TAICHI CHUAN

Informació addicional

  • Temporada: 2020 /2021
  • Exàmens opcionals: Dimarts, 20 Octubre 2020

Compartir amb:

 

Diuen els seus practicants de Taitxi que: "Els exercicis suaus i fluids del Tai txi, estan units com un riu sense fi, en el qual no es distingeix l'inici del final. Amb aquests, aconseguiràs millorar la teva Salut i Enfortir la ment , assolint equilibri i flexibilitat a totes les articulacions ia les different parts del cos ".

El Tai txi ​​txuan consisteix en exercicis encadenats o formes, si parlem en argot xinès es diuen kuen, i és considerat com una "meditació en moviment" en la qual s'exercita la part física i mental en combinació amb la respiració.

És una gimnàstica suau que no té edat i que equilibra els estats mentals i enforteix la salut. Però també, és un sistema d'autodefensa apte per a totes les edats i condicions.

MÉS INFORMACIÓ DE TAI TXI TXUAN A:  El Taitxi Txuan de la Associació Catalana

{youtube} 45qkXKXdc98 {/ youtube}

 {youtube} nnfz3dPYJpc {/ youtube}